Er Keto-diæten Dårlig for Dit Hjerte og Tarmhelbred?
Keto-diæten har opnået stor popularitet på grund af dens evne til at hjælpe med vægttab og regulere blodsukkeret. Men en nylig undersøgelse, offentliggjort i Cell Reports Medicine den 20. august 2024, tyder på, at keto-diæten kan have utilsigtede konsekvenser for både tarmens mikrobiom og hjertehelsen. Undersøgelsen viste, at selvom personer, der fulgte en keto-diæt, tabte … Read more